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周秉忠从竹椅上缓缓起身，笑呵呵道：“小风怎么今日有空来啊？”
说罢，周秉忠的眼睛瞥到管家手上提著的东西，说道：
“来就来了，怎么还自带肉食，下次不许了，为师还能少了你一口饭吃不成。”
陈风露出靦腆的笑容。
“今晚就留下一起吃饭。”
周秉忠的话带著几分不容置疑，未等陈风回答，就向一旁的管家吩咐道：
“你去让下人把这肉一齐煮了，多煮一会，不然煮不烂，然后今晚多下点米。”
管家称是，然后提著牛肉快步离开，走向灶房。
陈风挠挠头，没想到师父连看都不用看，就知道荷叶里头包的是什么。
管家离去后。
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院中只剩师徒二人，坐在石桌旁，一边喝著茶，一边聊。
閒聊一会后。
陈风开口问道：“师父，我最近修行慢下许多，您能不能帮我瞧瞧是怎么一回事？”
“靠过来些。”
陈风听话起身，背对著师父。
周秉忠伸出手，成拳状，大拇指摁在陈风的后颈处，然后顺著脊柱，一路向下。
隨著师父微微用力，儘管隔著衣服，陈风也能感受到一阵明显的酥麻感。
“你锻骨境圆满了？”
虽然是问句，但周秉忠的话里带著十足的肯定。
他的眼里闪过一丝惊奇，没想到陈风进步如此之快。
徒弟越出色，周秉忠越高兴。
“好小子！”
周秉忠惊嘆地拍了拍陈风的后背，“不到一月就从初入锻骨修到圆满，根基也如此稳固。”
“我原本以为你还要再过上几月才能到达如此地步。”
听到师父的夸讚，陈风也觉得欣喜，他锻骨境能修炼得这么快，都要归功於那几本医书。
陈风如实道出自己的发现。
说自己是先了解清楚身体构造，再锤炼身体，如此可以极大提高锤炼骨头的效率。
周秉忠微微点头。
“不错，他山之石可以攻玉，你能有如此思考，我很欣慰。”
“但你可知，正常人吃透你说的那几本医书可要多久。”
陈风摇摇头，他不知道。
“至少数年光景。”
周秉忠说道：“所以你懂了吧，这种法子，一般人用不了，更多的只会白白浪费时间。”
“还不如老老实实打拳，那些积攒的气血，都是实实在在的。”
陈风点头，还好他没胡乱建议新弟子，其他弟子可没有阅歷系统，想要在短时间內学会那么多且杂的理论，太过困难。
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