天才一秒记住【龙吟小说】地址：https://www.lyxs.org
沈子菱和秦文琮回到家里，她立刻从衣柜里翻出爷爷的手札医书，研究自己的怀孕方案。
终于，找到了稳妥的保健方案。
沈子菱去打水泡脚，秦文琮立刻把她抱去床上，嘱咐她说：“怀孕了，不宜有大动作。
以后这些粗活重活都我来。
你就暂时不要住学校了，明天我带你去学校外租个房，我让向承给你找个靠谱的人给你安排起居饮食。”
沈子菱想说不用这么小心翼翼，她不仅没觉得身体有什么异样，反而觉得精神状态特别好。
等秦文琮去外面打水，她低头看了眼自己的小腹。
目前还没有什么变化。
院子里传来向承的声音，向承晚归，吃醉了酒，秦文琮叫了家里的保姆把他盘回了房间。
向承最近回来住的时间很少了，成日在外应酬，出差。
他在外面也找好了房子，打算下个月房子装修好就搬过去。
趁秦文琮去烧泡脚水，沈子菱取出纸笔记录保健方案。
等秦文琮端着烧好的药汤泡脚水进来，蹲下身给她泡脚，轻轻按摩，她把自己记录的保健方案念给秦文琮。
“琮哥，这是我根据爷爷留下的医书做的保健方案。
根据爷爷的医书手扎，我对怀孕大概有了了解。
爷爷的观念和今晚那个主任说的差不多，女子怀孕后，在健康的情况下，得保持活动量才好生养。
尤其是我这种多胎的情况，不仅得保持活动，吃食也要注意。
不能吃得太油腻，太荤腥，什么汤汤水水最好不要再吃。
什么精米面，也最好减少，就啃红薯玉米和粗粮馍。”
这几年京市快餐餐饮业发达，百姓收入变好，物资也丰富起来。
精米面已经成为寻常百姓家的主食，要说让谁回去啃玉米和粗粮馍馍，那一定会被人说是吃不起粮的。
秦文琮觉得这样不妥：“如此，胎儿和你，怎么会有营养？”
沈子菱解释说：“营养不就是肉类吗？我可以多吃鱼虾肉，保证营养的同时，还能保持体重增长。
爷爷说了，如果吃得太多，会导致难生养，不仅对胎儿不好，对我也不好。”
“好。”
秦文对这方面没有什么认知，沈子菱的话记下来。
第二天去协合医院建档，立刻带沈子菱去学校外面的小区里看房子。
小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！
考虑到沈子菱未来六七年都会在这里读书，他提议直接买一套房产。
沈子菱点头：“我觉得行，那就买吧！
反正我们家买得起房子。
我这就去取钱！”
秦文琮阻止她：“这里的房产并不贵，这点小钱，不必动用我们家的财库。”
沈子菱震撼：“可是也不便宜啊，你哪儿来的这么多钱？”
秦文琮没有隐瞒，诚实回答：“国家的补贴金和奖励。”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！