龙吟小说

第四章 宵夜 02(第1页)

天才一秒记住【龙吟小说】地址:https://www.lyxs.org

草地被阳光照耀得像遍地黄金,杨婉真束起马尾,一身休间短t及短裤,踩着脚下的足球,脚踝不断绕圈转。

她瞇起眼瞄准龙门,一脚把球踢飞。

「砰」的一声,显然是力度不够,足球止步于龙门前方几十米。

她不甘心,又上前去把球捡回来,继续重复刚才的动作,摆好姿势,蓄力增强力度。

蓄好力道准备要射门,身后悠然传来一把低沉的男声,「看不出来你那么喜欢踢球。

转头一看,正是陈钧浩。

她有些吃惊,「你来了?!」

陈钧浩走到她面前,在刺眼的阳光下微微瞇起了眼,「大热天在这边踢球,不怕被晒伤喔?」

杨婉真捡起球在手里把玩着,「你不是要出国了吗?就想说以后没人陪孩子们踢球了,我现在天天抽空一点一点练,那等你出国之后我就可以陪他们一起踢了啊。

「真尽责。

」陈钧浩嘖嘖讚叹,「不过你这样盲目练是没用的,连踢法都错了。

「那你教我?」杨婉真歪着头,颇有兴致地望着他。

陈钧浩双手环抱在胸前,边环绕她走一圈边开口教导,「这球呢,跟人一样,想要得到它的好感,操之过急是大忌。

你必须一步一步来,最重要的,是先稳定好基础。

说着,又从杨婉真手中把球拿走,「你现在要做的,是先把平衡感练好。

他把球放在草地上,单脚抬起,「注意支撑脚,也就是此刻踏在草地上的这一只腿。

支撑脚和球必须处在同一个水平面上,你刚刚正是因为把支撑脚放到了水平线的后方,所以当另一只腿踢下去时便会触地,因而造成衝力不够。

杨婉真仔细听着,没想到只是单单一个基本功,就已经需要注意那么多技巧了。

陈钧浩继续解释:「当然,你自己也需要让双腿积蓄足够的力量,而达成这个目的,只需适时把腿撤回就好了。

譬如说,假如设你想传球,不一定要弯腿,只需要稍微把腿撤回。

如果要射门,那你应该将腿收得越多越好,而且一定要弯腿。

「然儿,你每次看见足球员开踢的时候,一定会把一只胳膊甩开,绝对不会有两臂放在身侧的画面。

因为这样有助于保持身体平稳,如果用右脚射门,那就在射门时往前甩开左臂,然后左臂以弧形的动作抬过头顶。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

加满悟性的我打爆邪祟书生有种我,截教大师兄,加入聊天群无限之配角的逆袭快穿攻略,病娇男主,宠翻天!武林半侠传修真世界的家生子无敌战斗力系统灵剑尊琴帝修仙男院来了个女学渣崇祯大明:从煤山开始【快穿】满级祸水成了小可怜天灾,我靠百亿物资成末世大佬星空炼神邪医妖妃名动天下女凰她A爆全场末世大回炉反贼平天下开局十连抽,召唤诸天神魔异界最强赘婿从大话西游开始打穿西游嘉佑嬉事将夜武道至尊