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炼丹的关键在于三要素：鼎炉、药物和火候，任何一环都不可或缺。
鼎炉即炼丹炉，是炼丹过程中所用的锅灶，在内丹术中也被用于自身修炼。
不同的炼丹炉有着不同的材料，有金、银、铜、铁等，鼎内也有分别装水和火的两种设计。
上方为水鼎，下方为火鼎，符合八卦之意，被称为“既济炉”
；反过来则称为“未济炉”
。
这些细节一点都不能出差错，否则金丹无法炼成。
药物方面没什么特别，除了炼丹所需的基本草药，还包括一些特殊的矿物质，如朱砂、水银、铅和硝石。
最后是火候，这是炼丹过程中对火的大小、持续时间和控制最为关键的部分。
炼丹过程中，还要通过意识或呼吸调节来控制火候，即“以火意象”
。
这也是整个炼丹过程中的最大难点。
炼丹的具体方法分为水法和火法。
水法主要用来溶解，而火法则用于熔化。
火法的主要技巧包括煅、炼、炙、熔、伏等，而火候的掌控则是核心。
可以说，火候是炼丹的核心机密。
因此在整个炼丹过程中，必须密切观察并随时调整以应对各种变化。
火候掌握不好会严重影响丹药的质量，甚至导致炼丹失败。
除此之外，炼丹还需一定的仪式感，即所谓的“心诚则灵”
。
炼丹的过程非常神秘且复杂，还有很多禁忌。
炼丹的场所应选在灵气充沛、环境幽静的地方。
炼丹师还要进行斋戒沐浴，不能与俗人接触，以免沾染邪气。
炼丹的房间布置也有严格的讲究，地基要挖三尺深并换上优质土壤。
丹房的长度应为三丈，宽度为一丈六。
门窗的位置应在正东和正南方向，窗户宽四尺。
丹台的高度必须为八寸，宽度为二十四寸。
金丹一旦炼成，开鼎时也需保持虔诚和恭敬。
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