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这边看一下。”
“知道了，马上过去。”
陈南这一个小时简直比班主任还忙。
临走的时候让周乐自己先跑着练着。
但是周乐也不知道怎么练，只能一遍一遍的跑，想让自己的呼吸状态适应跑步，但是效果并不明显。
他自己累的都快瘫了，问题还是没解决。
最后，也真的直接瘫坐在了操场的草地上。
浑身上下，好像骨头都是酸的，脸上也浸出了层层薄汗。
就在他仰头闭眼平复呼吸的时候，感觉有人来到了跟前。
即使闭上眸子也能感受到那个人的存在。
“跑的时候，要调整呼吸，不是你这样死命的跑，没有用。”
听第一句话的时候，周乐就知道是陆井然。
他的声音低沉清俊，有种独特的让人心安的感觉。
周乐睁开眼。
陆井然就站在身边，自上而下的低眸看他，背着光，清风拂过他的衣角。
周乐第一次清晰地意识到，陆井然是长得真的很好看，让人无法直视的那种好看。
“……唔。”
周乐站起来，轻轻蹙眉，“那……应该怎么跑？我、我现在练习的话，还来得及么？”
“我……我还挺想拿那个……第一的。”
周乐小声说完，默默低下目光。
他说不出来是想要那个电饭煲，就只能这样委婉表达一下。
陆井然的目光在他脸上停了会儿，随后移开，“你试一下慢跑，然后一直跑，调整呼吸，不要一开始就那么猛，让身体适应跑步的频率。”
周乐似懂非懂，但是陆井然既然说了，他肯定是要听的，毕竟人家经验在那，包括陈南和盛祁安，他们都是校篮球队的，运动天赋就算是跟体育生比也不差。
“好，那我试试，我现在就跑。”
周乐作势就要跑。
“等一下。”
陆井然道：“先休息一下，喝点水。”
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