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颈椎、头颅，包括每一根骨头、每一块肌肉、每一条韧带、甚至于每一处内脏……都扭转360°…这一幕简直就是惊世骇俗，别说练气境凝真境了，就算是让金刚境、真元境、飞天境……的高手过来，都不敢这么玩。
一个不好就是筋断骨折，全身瘫痪。
叶城却是游刃有余，挥洒自如。
最后，耐着性子将空无一物的九个气海重新灌满内气。
完成任务，洗澡，睡觉！
翌日，叶城心情愉悦地来到滨海市职业技术学校。
高二（一）班教室。
叶城推门进去，和昨天一样乌烟瘴气的。
叶城的现身，更是让现场气氛嗨翻天。
“哈哈哈哈！
叶老大，姜希晨开盘赌你今天不敢来上课，我押了一万块你照来不误，1赔10，这一波赢麻了！”
“叶老大，要不然等会儿吃饭的时候，你提前两个小时跑？”
“叶老大，今天可没有绝味鸭脖吃了，你不能指望紫凝姐每天都发善心吧？”
……善意的调侃声此起彼伏。
叶城大马金刀往自己的座位上一坐，面带三分凉薄三分讥笑和四分漫不经心，“昨天闹笑话了，我很不爽！
今天有一个算一个，都给我听好了，我要把昨天的场子找回来！”
姜希晨凑过来，讪讪一笑道，“不是哥们，你还真敢来啊…是不是昨晚听了‘龟兔赛跑’的故事，大受启发？”
“闹麻了！
等会儿你就在我屁股后面吃灰尘吧！”
叶城笑嘻嘻说道。
上午魏紫凝没来教室，快到11点的时候，班长姜希晨组织同学们奔赴食堂。
一群人老马识途地穿过学校后门，远处的叠岭层峦跃入眼帘。
“叶老大，咋整，要不你先跑？”
宋彪一本正经说道。
“我先跑？傻大个，你是来搞笑的吗？行了，都别废话，你们先跑二十公里，我再追！”
叶城大大咧咧说道。
“都别放水哈！”
同学们笑成一片。
在叶城的一再坚持下，同学们展开身法，向食堂奔去。
转瞬间就消失在叶城的视线中。
“不得不说，这一拨人普遍比绿盛中学普通班级的学生跑得更快，紫凝姐调教有方。
如果滨海市职业技术学校和绿盛中学曙光中学，搞个田径比赛，兴许还有赢面。”
叶城站在原地等了好一会儿，然后全力施展化境《鹰行功》“奋起直追”
，整个人足不沾地，一掠就是二百八十米。
班长姜希晨把一门黄阶高级身法《鹤影步》练到了大成，一步跨出去就是二、三十米，速度绝对不算慢了。
但是跟如今的叶城比起来，简直弱爆了。
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