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’天帅就有点云山雾罩的。
不过，他也没有沮丧。
毕竟师傅说过，对于他天帅这样一个下境界，炼气期。
并且层级还不算高的起步者来说，想完全顿悟师傅的这些教导还是有困难的。
他天帅现在能做的，就是竭力去领悟师傅的教导。
并且还得注意刚才想到的，师傅所指出的问题。
毕竟，很多人在修炼时没有注意到那些个问题，导致容易出现比较大的偏差。
这也是他天帅盼着师傅赶快回来的主要原因。
天帅边琢磨着，边回想着师傅的教导‘修炼中，从尾闾到夹脊，往往会有岔道，同道中人称之为“十字街头”
。
’天帅就边修炼，边暗自祈祷着，在师傅回来之前，他别出现一些偏差。
当他天帅想到师傅说过，在调身的时候，要做到‘含胸拔背，把每一个骨节都拔开，头悬空凌顶，身子在悬空，然后把骨盆和尾椎略向前塌。
’一想到这些，天帅不由得就再次审视了一下自己的坐姿，然后就尽量找那种头悬空凌顶的感觉。
当他想到师傅说过‘如若盘坐，屁股下面要垫一个十厘米厚的小垫，才能保证你身体的正直。
’他发觉自己现在就是在盘坐，只是并没有垫小垫子，就有些懊悔的责怪自己，怎么把这茬给忘了。
不过，即便他想起来了，也没有那样的小垫子。
就在他惆怅之际，就又想到师傅说过的‘如果是坐在椅子上，就要身子往前坐，只坐在椅子边，则可以把身子拔起来。
’他天帅现在，尽管没坐在椅子上。
可他坐的河边石头就有点像个椅子。
那就好办了，身子往前坐，不就好了吗？一想到这些，他就赶快将身子往前挪，然后尽量让自己的身体挺拔一些。
准备好这些后，天帅就安心了不少的准备凝神静气，心无杂念的开始修炼。
不知不觉中，明月已经开始西移。
而他天帅还全然不知。
直到感到全身舒畅且疲惫，才注意到时间已经不早了。
天帅起身伸个懒腰，贪婪的洗了一口河中、菜园里那清新到夹杂着香甜的空气，就仰头和在西边半山腰上，已经准备偷偷溜掉的明月道别。
本来已经很疲惫的天帅，应该能快速入睡的。
谁能想到他只是打了个盹，就翻来覆去的睡不着了。
飞逝的时光这会儿也来添乱。
也慢慢腾腾的如蜗牛一般。
可能是他天帅太着急了，着急着天亮，到中午时分就能见到他的恩师李大山了。
然后和他好好道个别。
正因为他的着急，才导致时间凝固了一般。
辗转翻侧、胡思乱想的天帅，直到凌晨了才睡熟。
本来还想早起的他，怎么也没想到一觉睡到中午十一点。
他在睁开眼的那一刻，就赶快抓起手机看了一下时间。
当他发现是十一点的时候，就一个激灵，顿时就睡意全无的清醒了很多的，赶快爬起来。
当他看到恩师李大山给他发的微信，叮嘱他天帅可以去他恩师家吃午饭，送他。
：（）下凡修仙的天帅
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