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第17章 散打基础力量突破(第3页)

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徐茂才此刻仍在讲着课程学习要点。

“散打的基本技术包括拳法、腿法、摔法、擒拿。”

“以后除了学习相关技术,每一节课前半小时,我们都会进行体能训练。”

“这些训练虽然比较累,但对于开身体协调性和柔韧性很有好处,也符合你们女生减肥燃脂的需求。”

他勉励了几句体质较弱的女学员。

最后稍作停顿,肃然道:

“接下来,我演示一遍最基础的拳法和腿法,你们仔细看好了。”

方诚这时也刚整理好箱子。

见状于是在场边站定,双眼紧盯着进行散打基本功演练的徐茂才。

虽然只是简单演示,仍看得出他拳脚力量很足,动作干净利落,毫不拖泥带水。

冲拳,掼拳,抄拳,鞭拳……

蹬腿,踹腿,扫腿,鞭腿……

每一拳击出或每一腿踢出,瞬间带动衣服,出飒爽有劲的唰唰声。

尤其力量最大的鞭腿甩出去后,甚至会如同鞭炮般一声炸响。

这一手顿时震住全场。

本来还有些懈怠心理,注意力全放在女学员上的几个青年瞬间精神一振。

仿佛看到未来的自己学会同样功夫,用来装逼泡妞的景象。

方诚目光迥然,也隐隐有些兴奋。

之前听人传言,郑昊康在俱乐部学习散打的启蒙教练就是徐茂才。

现在看来,所言非虚。

这绝对是一位深藏不露的格斗高手。

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