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第47集 无意识的归宿(第7页)

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小林,失败并不可怕,可怕的是你对失败的恐惧。

这种恐惧会让你失去行动力,甚至让你逃避挑战。

"

我说道,语气中带着一丝鼓励。

,!

"

那我该怎么面对失败呢?"

小林问道,眼中闪过一丝迷茫。

"

首先,你需要接受失败的可能性。

失败并不意味着你不值得,它只是成长的一部分。

你可以试着对自己说:‘我可以失败,失败并不意味着我不够好。

’"

我建议道。

小林显得有些犹豫,但还是轻声说道:"

我可以失败,失败并不意味着我不够好。

"

他的声音起初很小,但随着重复几次,逐渐变得坚定。

"

很好,小林。

每一次失败都是一次学习的机会,它可以帮助你更好地认识自己,找到改进的方向。

"

我说道。

关于自我接纳的对话在一次治疗中,我让小林尝试接受自己的不完美。

"

小林,试着对自己说:‘我接受自己的不完美,我值得被爱和尊重。

’"

小林显得有些抗拒,但还是轻声说道:"

我接受自己的不完美,我值得被爱和尊重。

"

他的声音中带着一丝不确定,仿佛这句话对他来说有些陌生。

"

小林,你觉得自己值得被爱和尊重吗?"

我问道,试图引导他更深入地思考这个问题。

小林沉默了一会儿,然后低声说道:"

我不知道。

我总是觉得自己不够好,不值得被爱和尊重。

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